苦手な人と一緒に仕事をしなくちゃいけない…。
あの人偉そうだし、すぐ怒るし嫌なんだよだなぁ…。
どうしたらいいんだろう？
今回は、そんな悩みを持つ方への記事です。
こんにちは、ミズキです。
嫌いな人と2人で一緒に仕事。これって本当にストレスですよね。
ミズキも10年の社会人生活で良い先輩・上司も沢山いましたが、嫌な人もいっぱいいました。
- 常に不機嫌な人。
- やる気ゼロな人。
- 人を見下すことしかできない人。
挙げればキリがありません。
社会人である以上、嫌いな人と仕事をしなければならない場面はあります。
しかし、それを無理して耐え、心をすり減らすべきではありません。
今回は、嫌いな人と仕事をしなければならず悩んでいる方向けに、ミズキの経験を交えながら、どう向き合うべきか紹介します。
会社の人間関係で苦しんでいるのなら、きっと参考になるはずです。
・この記事はこんな方におすすめ
嫌いな人と2人で仕事をしなければならず、毎日しんどい方。
・読んで役に立つこと
嫌いな人との接し方についてヒントが得られます。
どんなに嫌いでも、キレるのはNG
嫌いな人から理不尽な行為を受けたとします。
責任を擦り付けられたり、一方的に無視されたり、身体的特徴を笑われたり…。
これが部活やサークルであれば、キレることで対処するのは、場合によっては間違いではありません。
そうしないと気持ちが伝わらない人は、残念ながら一定数存在するからです。
しかし、職場でキレるのは、絶対にやめた方が良いです。
感情的になると、周囲の人間が自分に味方をしてくれなくなることが多いです。
キレた自分の方が立場が危うくなってしまうのです。
その後の気まずさに居心地の悪さを感じ、会社を辞めることになるかも知れません。
また、カッとなって手を上げてしまったら最後、いくら正当性を主張してもクビになる可能性があります。
繰り返しますが、これが部活やサークルならば辞めたとしても大したダメージではないのです。
辞めても人生にそれほど影響はありませんので。
しかし、これが職場となると話は違います。
嫌いな人のために自分の大切な仕事(=収入源)を手放すリスクは避けるべきです。
キレる以外の解決法を探しましょう。
できるなら、距離を置いてみよう
では、無理に関係を良くしようと頑張ってみるのはどうでしょうか？
雑談を持ちかけてみたり、一緒に昼食をしてみたり。
しかしこの方法、本当にできるでしょうか？
嫌いな人と無理に話をしたり、一緒に食事なんて、ストレスでしかないはずです。
できる限り関わらないようにしたいのが普通ですよね。
それで良いのです。無理に関係を良くしようと頑張る必要はありません。
自分が疲れるだけです。
嫌いな人と仕事をしなければならない時は、仕事が回る最低限のコミュニケーションだけ済ませて、距離を置いてみましょう。
口頭やメールでの簡単な報告のみ、とかです。
仕事を回す上で、他に味方になってくれたり、頼りになる人はいませんか？
その人と綿密にコミュニケーションをとっていれば、嫌いな人とのやりとりは最低限で済みます。
自分のストレスを増やさず、かつ仕事が回るくらいの距離感で付き合っていきましょう。
周りはその人のこと、どう思っている？
その人のことが苦手なのは、本当に自分だけなのでしょうか？
これを確かめてみることをおすすめします。
周囲はその人のことをどう思っているのか、それとなく聞いてみるのが良いでしょう。
職場の親しい方と二人きりになったとき、こっそり聞いてみましょう。
『あの人は誰に対しても偉そうだよ。僕はちょっと苦手だな。』
ということが聞けたのなら、言い方は悪いですがスッキリします。
なぜなら、
- あの人は自分にだけ冷たいのではないか？
- 自分に冷たいのは、自分の力が足りないからではないか？
- 自分次第でもっと上手く付き合えるのではないか？
こういった考えが違うものであると気付けるからです。
自分に問題があるのではありません。
皆がマイナスの感情を抱いているなら、嫌われているその人自身に問題があるのです。
あの人は元々そういう人。
これがわかるだけで、のびのびと仕事ができるものです。
考え方によっては、
『あぁ、あの人は皆から嫌われているんだ。かわいそうに。』
と憐みの目で見ることができます。
ギクシャクした人間関係に悩んで仕事に集中できないよりは、こんな気持ちでいた方が、精神衛生上はるかに良いです。
自分が嫌っている人は、周りの人からはどう思われているか。
これを確かめることはとても大事です。
本当に困ったら、周りに相談しよう
では、もし自分が嫌いな人について、他の人達の評価が良いものであったらどうでしょうか？
つまり嫌っているのは自分だけで、他の人は皆その人のことを良く思っていたら？
この場合、自分が嫌っている人物は、以下の二つである可能性が高いです。
① 自分の勘違いで、相手はひどい態度をとっている意図はない。
② 意図的に、自分にだけひどい態度をとっている。
①であればまだ問題はありません。
問題は②です。
自分にだけひどい態度をとっているのでしたら、本当に困ったことになります。
これでは仕事の進め方に悪影響が出るのも時間の問題。
早急に周りに相談しましょう。
上司など、頼りになる方がいるのなら、その方に相談するのが一番です。
- 自分にいやな態度をとらないよう、注意をしてもらう。
- 緩衝材になるような方が間に入ってもらう。
- ひどいようなら、一緒の仕事から外れてもらう or 自分が他の仕事に移る。
このような対処をしてくれるでしょう。
ミズキにもかつて、周りには愛想がよいのに、ミズキにだけ怒鳴り散らす先輩がいました。
それを周囲の見えないところでやるので、タチが悪かったです。
周囲には、その先輩のことを悪く言う人はいませんでした。
ミズキだけがその先輩のことを嫌いに思っていたのです。
しかし、仕事を続けていくうち、
『なんで皆には優しいのに、自分にだけこんなに冷たいんだ？』
とか
『自分は会社で浮いた存在なんじゃないか？』
と悩むようになり、日に日に苦しくなっていきました。
このままだとただ心がすり減るだけでしたので、もう限界と思った時、上司と二人きりの時間を作り、相談しました。
自分が受けている仕打ちと、そのせいで苦しんでいることを全部打ち明けたのです。
結果、その先輩は一緒にしていた仕事から外されました。
仕事は別の方(人当たりの良い兄貴分で助かりました)と組むことになり、苦しかった悩みからは解放されたのです。
今思えばその先輩は、いつも周囲にヘコヘコしており、新人だったミズキにその鬱憤を晴らしていたのでしょう。
ともあれ、嫌な人と仕事をしていて苦しい時は、心が折れる前に、周りに相談するのが大事なのです。
まとめ
嫌いな人と2人で仕事をしなければならない時、どう向き合ったら良いかを解説しました。
- どんな事があっても、キレるのはNG。今後社内の立場が危うくなります。
- 無理して付き合おうとせず、最低限のコミュニケーションで済ませましょう。
- その人のことを周りはどう思っているか、それとなく聞いてみましょう。
皆がその人をマイナスに思っているなら、気が楽になります。 - どうしても辛いなら、周りに相談しましょう。
ミズキのように環境を変えられる可能性があります。
仕事の妨げになるような嫌な人とは、極力関わらない方が身のためです。
また、自分の心の安定のためにも、周りに相談するということを忘れないで下さい。
若い頃から周りの人に相談できると、コミュニケーション力がより鍛えられ、10年後、20年後に大きな差となって現れます。
ブロガー仲間であるエノ様が下記の記事にて、40代で必要なスキルはコミュニケーション力だと力説されています。
嫌いな人と一緒に仕事をすることは、今後必ずあります。
ただ、早い内から周りの人とうまくやっていく力をつけ、人間関係で悩む機会を少なくできるといいですね。
この記事が少しでも役に立てば幸いです。
おすすめ本の紹介
「まんがでわかる 頭にきてもアホとは戦うな！」
嫌な人とは相手にせず、自分のパフォーマンスが最大限発揮できるよう努めなさい、という本。
当たり前のことのように思えますが、人間関係で悩んでいるならば、この本で再確認してみてはいかがでしょうか。
「私を振り回してくるあの人から自分を守る本」
他の本に比べて嫌な人と付き合う時の”考え方”よりも”行動の仕方”に重点を置いています。
今でもミズキは繰り返し読んでいます。
「苦手な人が気にならなくなる本」
他人との付き合い方で悩む方への解決メソッドが満載の一冊です。
著者自身の経験に基づき、分かりやすく書かれています。
